[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 812378»
Форум » LIVE CLUB » БОЛТАЛКА » Дорога к успеху (Мысли, советы, идеи для личностного роста)
Дорога к успеху
liraДата: Воскресенье, 24.02.2013, 21:37 | Сообщение # 1
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

Давно уже думала поднять такую тему. Понимаю, что она очень перекликается с темой "Размышлизмы". Но если там цитируются великие мысли, то в этой теме хочу размещать конкретные полезные советы. А разместила эту тему в разделе "Болталка" потому, что хочу, чтоб тут по дружески обсуждали, спорили или соглашались, выдвигали свои идеи, но все на дружеской ноге, так, как мы болтаем обычно с друзьями за чашечкой кофе, обсуждая последние новости. Ну что, пообсуждаем?
 
liraДата: Воскресенье, 24.02.2013, 21:38 | Сообщение # 2
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ "КАЙДЗЭН" ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ

«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год. Не потому ли это происходит, что мы сразу хотим многого и планы наваливаются на нас тяжелым грузом, не давая в итоге сделать даже самую малость.

Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Потому что нагрузка большая, потому что надоедает, а привычка еще не выработана.

Методика Кайдзэн или принцип одной минуты

Существует японская методика «кайдзэн», в которую заложен принцип «одной минуты». Принцип этой методики состоит в том, что человек занимается определенным делом ровно одну минуту, но изо дня в день и в одно и то же время. Одна минута времени — это совсем мало, а значит легко выполнимо для любого человека. Лень не встанет на вашем пути. Те же самые действия, которые вы не хотели выполнять в течение получаса, придумывая отговорки или оправдания, вы с легкостью выполните за минуту.

Попрыгать на скакалке, покачать пресс, сделать гимнастику для глаз, позаниматься йогой, почитать книжку на иностранном языке — когда время ограничено одной минутой, занятия не кажутся вам трудно выполнимыми, а наоборот, приносят радость и удовлетворение. А делая маленькие шаги, вы совершенствуетесь и достигаете больших результатов.

Немаловажно то, что вы побеждаете неуверенность в своих силах, освобождаетесь от чувства вины и беспомощности, ощущаете успех и победу. Вдохновляясь чувством успеха, вы постепенно увеличиваете минутные занятия на пятиминутные и так далее. Потом незаметно подойдете и к получасовым занятиям. Прогресс налицо!

Кайдзен зародился в Японии. Само слово является составным, и включает в себя два других – «кай» (перемена) и «дзен» (мудрость). Автором этой концепции менеджмента является Масааки Имаи. Он считает, что кайдзен – это настоящая философия, которая может быть одинаково успешно применима и в бизнесе, и в личной жизни.

Людям западной культуры японская методика может показаться неэффективной, так как на Западе устоялось мнение, что без больших усилий хороших результатов не добиться. Но масштабные программы, отнимающие много сил, могут сломить человека и остаться безрезультатными. А принцип «кайдзэн» подойдет всем и может быть применим для многих сфер жизни. Японцы, например, используют стратегию постепенного и постоянного улучшения в сфере менеджмента.

Осталось только определиться с вашими потребностями и начать применение методики «кайдзэн» на практике.
 
liraДата: Воскресенье, 24.02.2013, 21:48 | Сообщение # 3
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

А я лично действую почти по этому принципу, но не по минуте а по счету. К примеру, делаю упражнения на силу воли и для возвращения моих грудей и попки на историческую родину. По идее это упражнение надо делать минимум 20 минут каждое. Это реально очень тяжело и больно. И получается у меня так долго выдерживать только в компании таких же - моральная поддержка и пример играет большую роль. А когда одна - начинаю халтурить. Тогда я и избрала себе принцип счета. Начинала со 100 (выполняю упражнение и в это же время считаю до 100, пока считаю выполняю, закончила счет - закончила упражнение). Вроде 100 не много и терпеть можно, это не 20 минут... Поэтому уже не так страшно. С каждым разом добавляю к счету 10 (110, 120, 130 и т.д.) Когда вот так постепенно - не так тяжело. Но при этом сознание, что все-таки упражнения делаю и надежда когда-нибудь уже дойти до 20 минут (примерно 1200 по счету). А надежда увидеть результаты подстегивает все-таки выполнять упражнения а не отлынивать под разными предлогами.
 
liraДата: Воскресенье, 24.02.2013, 21:55 | Сообщение # 4
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

Счастье - как поцелуй: чтобы насладиться им, его нужно с кем-то разделить.
 
liraДата: Воскресенье, 24.02.2013, 23:32 | Сообщение # 5
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

У вас есть мечта? А что вы сегодня сделали для того, чтобы она осуществилась?

 
liraДата: Воскресенье, 24.02.2013, 23:38 | Сообщение # 6
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

Если вы откажетесь от своей мечты, то что останется?

© Джим Керри
 
liraДата: Воскресенье, 24.02.2013, 23:43 | Сообщение # 7
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

А еще я буду в эту тему выкладывать атрибуты успеха (фото конечно же). Медитируем и впускаем успех в свою жизнь!

Деньги! Пусть у Вас всегда будут деньги в достаточном количестве!

 
Vale4kaДата: Воскресенье, 24.02.2013, 23:44 | Сообщение # 8
Поваренок
Группа: Модераторы
Сообщений: 1586

THUMBS_UP
 
liraДата: Воскресенье, 24.02.2013, 23:48 | Сообщение # 9
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

Советы, вдохновляющие на свершения:

1. Лучше верить и разочароваться один раз, чем не доверять и быть несчастным всю жизнь.
2. Неудача не преступление; преступно ставить перед собой цели ниже своих возможностей.
3. Наступив на грабли, разрушь их лицом и иди дальше.
4. Чтобы избежать критики, ничего не делай, ничего не говори, будь никем.
5. Не нужно обладать силой чтобы быть скептиком, сила нужна для того чтобы верить, идти на риск, предпринять действие и в итоге победить.
6. Говорят, что полоса неудач, иногда оказывается взлётной!
7. Каждый может упасть, но зачем же там лежать?
8. Неудачник — это человек, который при ошибке совершенно не способен выдать ее за эксперимент.
9. Порой нам просто необходимо сбиться с дороги, чтобы научиться отчетливо видеть ее перед собой.
10. Hе жалуйтесь на жизнь — могло не быть и этого.
11. Обижаться и негодовать, это все равно, что выпить яд в надежде, что он убьет твоих врагов.
12. Самый большой секрет победителей, секрет, о котором не знают те, кто проигрывает, заключается именно в том, что неудача вдохновляет победителей побеждать.
 
liraДата: Воскресенье, 24.02.2013, 23:49 | Сообщение # 10
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

 
liraДата: Воскресенье, 24.02.2013, 23:53 | Сообщение # 11
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

Счастье не приходит. Приходит умение его видеть.
 
liraДата: Воскресенье, 24.02.2013, 23:55 | Сообщение # 12
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

Умейте встать на позицию другого человека и понять, что нужно ЕМУ, а не вам. С тем, кто сумеет это сделать, будет весь мир.

Дейл Карнеги
 
liraДата: Воскресенье, 24.02.2013, 23:58 | Сообщение # 13
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

 
liraДата: Понедельник, 25.02.2013, 00:05 | Сообщение # 14
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

 
liraДата: Понедельник, 25.02.2013, 00:08 | Сообщение # 15
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

Как заставить человека сказать правду? Разозлите его, в ярости у людей нет времени придумывать ложь.
 
liraДата: Понедельник, 25.02.2013, 00:09 | Сообщение # 16
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

Большинство людей готово безмерно трудиться, лишь бы избавиться от необходимости немножко подумать.
 
Vale4kaДата: Понедельник, 25.02.2013, 00:20 | Сообщение # 17
Поваренок
Группа: Модераторы
Сообщений: 1586

 
liraДата: Понедельник, 25.02.2013, 00:26 | Сообщение # 18
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

Самая хорошая работа – это высокооплачиваемое хобби.
 
Vale4kaДата: Понедельник, 25.02.2013, 00:26 | Сообщение # 19
Поваренок
Группа: Модераторы
Сообщений: 1586

 
liraДата: Понедельник, 25.02.2013, 00:31 | Сообщение # 20
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

 
liraДата: Понедельник, 25.02.2013, 00:34 | Сообщение # 21
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

Самая большая человеческая глупость – боязнь. Боязнь совершить поступок, поговорить, признаться. Мы всегда боимся, и поэтому так часто проигрываем.
 
liraДата: Понедельник, 25.02.2013, 00:40 | Сообщение # 22
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

Люди всегда найдут оправдание своим неудачам: Бог, судьба, воля случая, другие люди.
Признайтесь, если в вашей жизни произошел косяк, то он, чёрт возьми, произошел только по вашей вине.
 
liraДата: Понедельник, 25.02.2013, 00:45 | Сообщение # 23
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

Ваш мозг может все. Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые, живот не знает что он сплошной жир. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все.

Р. Кийосаки
 
liraДата: Понедельник, 25.02.2013, 00:52 | Сообщение # 24
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

Мудрая сказка...

Жили в одном лесу фея с мужем. Хотя они были еще молоды, но уже давно перестали обращать внимание на красоту вокруг, давно перестали порхать с ветки на ветку, петь, играть с бабочками.

Родилась у них дочка, феечка. Резвая, веселая, легкая. Целый день поет, танцует, порхает, всех своей открытостью и жизнелюбием удивляет. Добрая, ласковая. Фея с мужем совсем забыли, что в детстве были такими же. И стало им казаться, что слишком уж она резвая и слишком много порхает, надо серьезнее, спокойнее, потише, скромнее, вдруг что другие феи плохое подумают. Стали они феечке каждый день свой жизненный опыт передавать, уму разуму учить.

Да чтобы получше запоминала, повторяли часто и на камешках записывали, чтоб не стерлось. Сшили они ей красивый рюкзачок, повесили на спинку и все камешки туда складывали.

Много камушков там накопилось. Одни камушки были со словами "Должна": должна была феечка никогда не ошибаться, а если все-таки ошиблась, то должна чувствовать себя очень виноватой. Должна была феечка всегда выполнять все что попросят, даже если ей этого совсем не хотелось, ведь слово « нет», может обидеть кого то. Всех феечка должна понимать, опекать, жалеть. Всем феечка должна нравиться. Всегда феечка должна держать все под контролем.

Должна феечка быть всегда скромной и покладистой, быть как все. Должна чувствовать себя в неоплатном долгу, если для нее кто-то что-то сделал. Должна была феечка делать все отлично, быстро, качественно. Должна делать все, что говорят старшие, они же лучше знают. Должна была сразу исправлять недостатки, на которые указывали другие.

На других камушках было слово "Нельзя". Нельзя было феечке открыто выражать свое мнение, нельзя терять выдержки и самообладания, нельзя ссориться, конфликтовать, просить, злиться, бояться, даже плакать. Нельзя феечке было доверять другим, вдруг обманут. Были еще камушки со словами «плохо» и «хорошо».

Шли годы, летать феечке становилось все тяжелее. Стала она сама тоже складывать камушки в свой рюкзачок. На камушках было написано то, какими должны быть другие люди, особенно много должен был будущий муж.

ДОЛЖЕН он любить, не критиковать, содержать, читать мысли, угадывать желания, быть чутким, благодарным, предупредительным, сексуальным, глаз с феечки не сводить, ни о чем больше, кроме нее не думать, ничего не забывать, никогда не опаздывать, веселить. В скором времени феечка уже совсем не могла летать – настолько тяжелым стал рюкзак. Добавляла она туда еще и камешки с грустными моментами и неудачами.

Прошло время и появился в жизни феечки любимый. И у него за плечами был огромный рюкзак. Он многое тоже был должен и еще больше ему было нельзя. Нельзя плакать, быть добрым, мягким, выражать свои чувства, он же мужчина. Стали они жить вместе. Все вроде хорошо, все должны, все всё стараются выполнять. Никто не замечает тяжелых рюкзаков у себя за спиной, всем кажется, что это жизнь такая тяжелая и люди вокруг такие злые.

И вот у феечки с мужем тоже родилась дочка. Резвая, веселая, легкая. Целый день поет, танцует, порхает, всех своей открытостью и жизнелюбием удивляет. Добрая, ласковая, приветливая. Стала как-то феечка с дочкой играть, а с этим тяжелым рюкзаком очень неудобно. Она его сняла, и стали они резвиться с дочкой, веселиться, играть. Так хорошо феечке на душе стало, так легко, что решила она больше рюкзак не одевать. Стала она думать, а что же ей хочется делать, стала она многое делать не потому что должна, а потому что хочется.

Захотелось ей другим феям напомнить, как они радоваться жизни умели. Муж не одобрил ее сначала, но она лаской, добрыми словами, примером собственным и его надоумила рюкзак свой с камнями снять. Стал он ответственным, ласковым, заботливым, но не потому что должен, а потому что его душе от этого так хорошо было.

Стали жить они совсем другой жизнью. Радость во всем старались искать, другим людям помогать, заниматься тем, что по душе. Грустные моменты, конечно, тоже бывали, но если их в рюкзак не складывать и с собой не носить, то и проходили они гораздо быстрее.

Бабушка с дедушкой осуждали их, говорили, что жизнь сложна, так нельзя, что должны они вести себя как все порядочные феи. Охраняли их огромные рюкзаки, даже внучке сшили, все надеть на нее пытаются. Пытались феечка с мужем помочь родителям свои тяжелые рюкзаки снять, но трудно очень им, срослись уже. От тяжести болезни многие появляться стали. С любовью и пониманием к родителям относятся феечка с мужем. Помогают им, но к их «нельзя, должен, хорошо- плохо» редко прислушиваются.

Свой путь они выбрали, по нему и идут, рука об руку...


@ Елена Манина
 
liraДата: Понедельник, 25.02.2013, 00:53 | Сообщение # 25
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

Вот и я начинаю потихоньку вынимать камни из своего рюкзака...
 
liraДата: Понедельник, 25.02.2013, 00:57 | Сообщение # 26
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

Учусь терпеть... учусь терять... И при любой житейской стуже... учусь с улыбкой повторять: Прорвусь! Бывало и похуже...
 
liraДата: Понедельник, 25.02.2013, 00:58 | Сообщение # 27
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

Есть три ошибки в общении людей:
первая - это желание говорить прежде, чем нужно;
вторая - застенчивость, не говорить когда это нужно;
третья - говорить, не наблюдая за вашим слушателем
.

Конфуций
 
liraДата: Понедельник, 25.02.2013, 01:13 | Сообщение # 28
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

10 психологических хитростей, с помощью которых можно влиять на людей

Прежде чем начать, хотим отметить, что ни один из этих методов не подходит для того, чтобы нанести человеку вред или каким-то образом задеть его достоинство. В нашей подборке мы решили рассказать вам об эффективных способах делать других людей своими друзьями или просто подтолкнуть к необходимому вам решению. А вот если хотите расположить к себе собеседника всерьёз и надолго, можно попробовать сделать следующее:

1. Попросите об одолжении
Мы говорим об эффекте, известном как эффект Бенджамина Франклина. Однажды Франклину понадобилось завоевать расположение человека, который его очень не любил. Тогда Франклин вежливо попросил этого человека одолжить ему редкую книгу и, получив желаемое, ещё более вежливо поблагодарил его. Раньше этот человек избегал даже говорить с ним, но после этого случая они стали друзьями.

Эта история повторяется раз за разом. Суть в том, что тот, кто однажды сделал вам одолжение, более охотно сделает это ещё раз по сравнению с тем человеком, который чем-то обязан вам. Объяснение простое — человек решает, что раз вы что-то у него просите, то и сами в случае нужды откликнитесь на его просьбу, так что он должен делать так же, как вы.

2. Требуйте большего
Эту технику называют «дверью в лоб». Нужно попросить человека сделать больше, чем вы в действительности хотите от него получить. Можно также попросить сделать нечто нелепое. Скорее всего, он откажется. Вскоре после этого смело просите то, что хотели с самого начала — человек почувствует себя неуютно из-за того, что отказал вам в первый раз, и, если вы теперь попросите нечто разумное, будет чувствовать себя обязанным помочь.

3. Называйте человека по имени
Известный американский психолог Дейл Карнеги считает, что называть человека по имени невероятно важно. Собственное имя для любого человека — это самое приятно сочетание звуков. Оно — существенная часть жизни, поэтому его произнесение как бы подтверждает для человека факт собственного существования. А это, в свою очередь, заставляет испытывать положительные эмоции по отношению к тому, кто имя произносит.

Точно так же влияет использование титула, социального статуса или сама форма обращения. Если вы ведёте себя определённым образом, то к вам будут относиться именно так. Например, если вы называете человека своим другом, он вскоре почувствует дружеские чувства по отношению к вам. А если хотите на кого-то работать, называйте его боссом.

4. Льстите
На первый взгляд тактика очевидна, но есть некоторые оговорки. Если ваша лесть не выглядит искренней, она принесёт больше вреда, чем пользы. Исследователи обнаружили, что люди склонны искать когнитивный баланс, стараясь, чтобы их мысли и чувства всегда совпадали. Так что, если вы льстите людям с высокой самооценкой, и лесть звучит искренне, вы им понравитесь, потому что подтвердите их собственные мысли. А вот лесть по отношению к людям с низкой самооценкой может привести к негативным чувствам, потому что ваши слова противоречат их мнению о себе. Конечно же, это не означает, что таких людей надо унижать — так вы их симпатию точно не завоюете.

5. Отражайте
Отражение также известно как мимикрия. Многие люди используют этот метод естественным образом, даже не задумываясь о том, что делают: автоматически копируют чужое поведение, манеру речи и даже жесты. Но эта техника может использоваться совершенно сознательно.

Люди склонны относиться лучше к тем, кто на них похож. Не менее любопытен факт, что если при недавнем разговоре кто-то «отражал» поведение человека, то этому человеку будет в течение некоторого времени приятнее общаться и с другими людьми, даже если они никакого отношения к тому разговору не имели. Причина, скорее всего, такая же, как в случае с обращением по имени — поведение собеседника подтверждает сам факт существования личности.

6. Пользуйтесь усталостью оппонента
Когда человек устаёт, он становится более восприимчивым к чужим словам, будь то просьба или заявление. Причина в том, что усталость влияет не только на тело, но и снижает уровень психической энергии. Когда вы просите об одолжении уставшего человека, вероятно, вы получите ответ вроде «Хорошо, сделаю это завтра» — потому что на данный момент человек никаких проблем больше решать не хочет. А вот на следующий день человек, вероятнее всего, выполнит обещанное — люди, как правило, стараются держать своё слово, потому что иначе получают психологический дискомфорт.

7. Предложите то, от чего будет неудобно отказаться
Это техника, обратная пункту номер два. Вместо того, чтобы сразу обратиться с большой просьбой, попробуйте начать с малого. Если человек помог вам с чем-то незначительным, он более охотно выполнит и просьбу поважнее.

Учёные проверили этот способ в отношении маркетинга. Они начали агитировать людей выразить поддержку относительно окружающей среды и сохранения тропических лесов. Довольно лёгкая просьба, не так ли? Когда люди выполнили требуемое, их попросили купить продукты — все вырученные средства будут направлены на сохранение этих самых лесов, разумеется. Большинство людей сделали и это.

Однако будьте внимательны: не стоит сначала просить одно, а потом сразу совершенно другое. Гораздо эффективнее выждать день или два.

8. Умейте слушать
Говорить кому то, что он не прав — не самый лучший способ расположить к себе человека. Эффект, скорее всего, будет обратным. Существует другой способ выразить несогласие и не нажить при этом врага. Например, послушайте, что говорит ваш собеседник, и постарайтесь понять, что он при этом чувствует и почему. Тогда вы найдёте нечто общее в ваших, казалось бы, противоположных мнениях и можете использовать это для объяснения своей позиции. Выразите сначала согласие — так человек более внимательно отнесётся к вашим последующим словам.

9. Повторяйте за собеседником
Один из самых эффективных способов расположить к себе человека и показать, что вы его действительно понимаете — это перефразировать то, что он говорит. Скажите то же самое, только своими словами. Это техника ещё известна как рефлективное слушание. Так часто поступают психотерапевты — люди рассказывают им больше о себе, и между врачом и пациентом выстраиваются почти дружеские отношения.

Такую технику легко использовать при разговоре с друзьями. Сформулируйте только что сказанную ими фразу как вопрос — так вы покажете, что внимательно слушали и поняли человека, и ему будет с вами комфортнее. Он также будет больше прислушиваться к вашему мнению, потому что вы уже ясно дали понять, что он вам небезразличен.

10. Кивайте
Когда люди кивают, слушая что то, то это как правило означает, что они с согласны с говорящим. И для человека естественно предположить, что когда кто-то кивает при разговоре с ним, то это тоже означает согласие. Это тот же самый эффект мимикрии. Так что кивайте на протяжении всей беседы с человеком — впоследствии это поможет вам убедить собеседника в вашей правоте.
 
liraДата: Понедельник, 25.02.2013, 15:21 | Сообщение # 29
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

7 секретов счастливого человека

1) Не париться о том, что думают о тебе окружающие. (Секрет Свободы)

2) Любая наша мысль обязательно материализуется. (Секрет Реальности)

3) Полюбите и примите своё тело. (Секрет Красоты)

4) Не осуждайте и не критикуйте себя и других. (Секрет Дружбы)

5) Дарите Любовь и не переделывайте Любимых. (Секрет Любви)

6) Научитесь сначала давать, а потом получать. (Секрет Богатства)

7) Меньше думайте, больше любите и радуйтесь. (Секрет Счастья)
 
liraДата: Понедельник, 25.02.2013, 15:41 | Сообщение # 30
Ресторатор/Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 4755

Что значит по –настоящему любить себя?

Рассмотрим основные признаки любви к себе. Их несколько, но все они связаны между собой.

1. Любящий себя человек с уважением относится к своей личности. Он не позволит, чтобы ему грубили или причиняли боль, заставляли переживать страдания.

2. Он не позволит себе страдать по тому, кто его знать не желает. Потому у любящих себя людей не случается безответной любви.

3. Его трудно обидеть. Он позиционирует себя самодостаточным и неуязвимым. Такая личность слишком ценит себя, чтобы позволять обижать других и обижаться самому. Собственное « я» для него уникально и значительно.

4. Человек, который любит себя, полностью принимает свои недостатки и знает свои достоинства. Он умеет подать себя в обществе, знает свои способности и таланты и делает все, чтобы их развивать.

5. Он всегда свободен в своем выборе и берет на себя ответственность за происходящее в своей жизни.

6. Он говорит уверенным тоном и громким голосом. Никогда не позволит, чтобы его обошли стороной в каком- нибудь деле, увели из- под носа дорогостоящий заказ или обманули в бизнесе.

7. Он любит свое имя и никогда не позволит, чтобы его называли по- другому. Не приемлет прозвища и клички. Собственное имя для него является отражением своей неповторимости.

8. Любящий себя человек обязательно занимается в жизни любимым делом, реализует себя по полной и от этого чувствует себя еще более счастливым.

9. Любящий себя обязательно любит и других. Это аксиома.

10. Такой человек любит как уединение, так и общение. Ему не бывает скучно с самим собой и интересно в окружении людей. Он понимает, что является неповторимым существом во всей истории человечества и превыше всего ставит свою уникальность.

Любовь к себе - это искусство, которое нужно взращивать всю жизнь. Любовь к себе происходит, прежде всего, из принятия себя целиком, веры в себя и устойчивого желания достигать в жизни поставленных целей.

И напоследок, знайте: вы достойны любви! Что бы с вами ни происходило, какие бы драмы и чувства не бушевали в вашем сердце, единственный человек, который всегда остается с вами- это вы сами!
 
Форум » LIVE CLUB » БОЛТАЛКА » Дорога к успеху (Мысли, советы, идеи для личностного роста)
Страница 1 из 812378»
Поиск: